Программа для подготовки сведений в ПФР
 

Доброго времени суток!
Хочу написать свою программу для сдачи отчетности в ПФР, там ведется БД по Работодателям и сотрудникам (это не проблема), потом все это выгружается на дискету в формате XML и передается в ПФР. Так вот, кто знает где можно взять макет выгрузки и как узнавать о своевременном обновлении этого макета или это простым смертным недоступно?