Как такое можно сделать в Microsoft Paint?
 

Как такое можно сделать только в Microsoft Paint?

Нарисовать попиксельно. Paint вроде как не сильно сложная программа, чтобы выбирать можно было.

Надо с помощью инструмента распылитель

Вот вы и сами знаете. В чём тогда состоит суть вопроса? Как пользоваться распылителем?
Выбираете инструмент, держите левую кнопку мыши и водите по листу. Всё, что лишнее забрызгано, вытираете ластиком или белой кистью.

как им пользоваться я знаю. я думал мне здесь предложат какой нибудь быстрый или более рациональный способ.

А это и так не медленный способ, это попиксельно долго, а распылителем быстро