Запустите служебную программуCHKDSK
 

У меня постоянно выбрасывает окно: "Файл или каталог С:\Documents and Settings\Администратор\Application Data\Bit Torrent\resume.dat.old поврежден и не может быть прочитан.Запустите служебную программу CHKDSK. Посоветуйте пожалуйста что мне нужно сделать чтобы это окно исчезло и если можно народным языком доступно.

Нужно запустить проверку диска: правой кнопкой на разделе С - свойства - сервис - выполнить проверку, поставьте обе галки. Скорее всего потребуется перезагрузка. Перед запуском ОС появится таймер с отсчетом времени - НЕ НАЖИМАЙТЕ ничего - запуститься проверка.

Всё получилось большое вам спасибо за совет а то я попросила соседа помочь он вроде бы как спец по компьютеру он сказал переустановить торент я отнеслась к его словам серьёзно так и сделала но ничего не помогло месяц меня это окно мучило думала уже переустановить виндовс так что большое вам СПАСИБО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!