[Vadikan]

QUMATOZ, начните с изучения процессов. Win+R > resmon > Диск > сортировать по Всего (байт) или только по чтению/ записи. Если svchost, в диспетчере задач > Подробности > найти процесс по ИД > ПКМ > Перейти к службам > скриншот.

[QUMATOZ]

Если svchost,

Вроде что-то заскринил:


Бывает что вообще все программы закрыты а диск загружен как будто антивирусом полную проверку системы делаю.

[Vadikan]

То есть диск грузит именно svchost или вы его просто показываете? Если он, попробуйте для эксперимента отключить службы Superfetch и автономные файлы.

Дефрагментируйте диск встроенными средствами, покажите отчет анализа после дефрага на https://www.outsidethebox.ms/10365/#examples

[QUMATOZ]

Цитата Vadikan:
То есть диск грузит именно svchost или вы его просто показываете? »
Да я понять не могу, вот сейчас так:


Через win+R не запускался дефраг сделал через меню в моем компьютере.

[Nerdy]

QUMATOZ, вероятнее всего работает автоматическое обслуживание. Для проверки вручную остановите обслуживание и последите за загрузкой диска.
Дополнительно прочитайте:
Как отключить автоматическое обслуживание в Windows 8.1 и 10.
Службы - [решено] Автоматическое обслуживание..

[Vadikan]

QUMATOZ,
1. Я же написал, где смотреть процессы нагрузки диска.
2. Дефраг запускается в командной строке

[QUMATOZ]

del

[vinadm]

Проверьте состояние диска. crystalmark
скрин выложите.

[QUMATOZ]

Вроде оно:

C:\WINDOWS\system32>defrag C: /W /V
Оптимизация диска (Майкрософт)
(c) Корпорация Майкрософт (Microsoft Corporation), 2013.

Вызов дефрагментация диска на Новый том (C...


Отчет о предварительной оптимизации:

Сведения о томе:
Размер тома = 1,81 ТБ
Размер кластера = 4 КБ
Используемое место = 932,47 ГБ
Свободное место = 930,10 ГБ

Фрагментация диска:
Общий объем фрагментированного пространства = 0%
Среднее число фрагментов на один файл = 1,00

Перемещаемые файлы и папки = 744569
Неперемещаемые файлы и папки = 12

Файлы:
Фрагментированные файлы = 390
Общее число фрагментов файлов = 669

Папки:
Общее число папок = 41611
Фрагментированные папки = 7
Общее число фрагментов папок = 15

Свободное место:
Число свободных мест = 5420
Средний размер свободного места = 175,68 МБ
Максимальный размер свободного места = 819,26 ГБ

Основная таблица файлов (MFT):
Размер MFT = 1,13 ГБ
Число записей MFT = 1189887
Использование MFT = 100%
Общее число фрагментов MFT = 2

Примечание. В статистику фрагментации не включаются фрагменты файлов, размер которых превышает 64 МБ.