Войти

Показать полную графическую версию : А почему я должен идти на работу полон энергии и сил?


SS3
31-10-2013, 02:44
Доброго времени суток. Сегодня утром когда я шел на работу, у меня в голове возникла вот такая мысль.

До 2012 года я учился на "компьютерщика" http://old1.nuft.edu.ua/index.php/uk/2011-09-20-18-39-16/2011-10-08-13-54-16/369. После меня забрали в армию. Сейчас работаю в гос. структуре по профессии. Робота не особо тяжелая, настройка программ, мелкий ремонт ПК и орг. техники. Конечно меня такой расклад не устраивает. И я решил взяться за голову в свои 23 года (знаю, лучше поздно чем некогда). Начал с программирования и иностранного языка. С языком тут все понятно - английский, а вот с языком я до сих пор думаю. Сейчас я присматриваюсь к Python и Go. Работаю в коллективе где одни женщины, с одной стороны хорошо, лояльно ко мне относятся (так как один мужчина в коллективе), а с другой стороны эти постоянные, просто бесконечные разговоры не о чем. Наушники нельзя одевать(( Как не крути, но под конец рабочего дня голова забита мусором и уже не так восприимчивая для новой информации. После работы я прихожу дамой, мы с девушкой готовим ужин, потом некоторые время проводим вмести (гуляем, разговариваем...). Где-то в 8 часов вечера я сажусь за свою "учёбу" и приделаю где-то 3 часа. Но дело движется туговато. И тут я подумал, а что если ложиться скажем где-то в 23:00, поспать 5 часов (думаю это достаточно для моего образа жизни)и просыпаться в 4 утра, поработать 3 часа до 7 утра, а потом уже и на роботу.

Не знаю что со мной будет при таком образе жизни, еще пока не экспериментировал. Интересно будет узнать ваше мнение и совет, может у кого-то тоже была такая ситуация

Iska
31-10-2013, 08:54
1. Я Вас поздравляю: подобная тягомотина Вам предстоит ещё на протяжении не менее 37 лет.
2. Категорически не рекомендую спать менее семи-восьми часов. Иначе, рано или поздно, бессонница Вам гарантирована. Фантазии Беляева про профессора Вагнера, равно как и прочие легенды пусть остаются легендами.

LehaMechanic
31-10-2013, 08:55
http://s019.radikal.ru/i604/1310/0a/c0fe06d55960.jpg

XPEHOMETP
31-10-2013, 13:03
Есть вариант радикальной переработки своего дневного ритма. По легенде, некий гений эпохи Возрождения (то ли Леонардо Да Винчи, то ли Микельанджело: пишут про обоих!) спал каждый час минут по 10-20, и при этом работал круглые сутки. Может, они оба так спали... с одними и теми же женщинами... но это уже оффтоп. Вот (http://otvet.mail.ru/question/18370415) был вопрос:
Слышал что Микеланджело жил по такому графику. Возможно ли такое? И если возможно то есть ли какие-нибудь последствия? Ведь есть фазы сна на которые и требуются 6-8 часов в сутки для отдыха мозга.
И оказалось, что и сейчас есть последователи (оттуда же):
Своим вопросом Вы напомнили мне мою маму, которая именно так и спала, когда сутками работала врачом на скорой. Ужасно изматывает, а что делать?
Но этакий режим имеет и свои отрицательные последствия (http://www.baby.ru/blogs/post/10068834/):
Засыпает на сисе, минут на 15, затем во сне щуп-щуп, ан сиса на кухню пожрать смылась! Караул!!!

SS3
31-10-2013, 16:42
Вот что получилось. Повезло что хоть рядом дом, есть возможность подремать. До нового режима мой организм будет привыкать 2 месяца. Но все это очень сыро, нужно знать что кушать и пить, что б у меня была энергия. Может кто-то знает какие-то методы релаксации мозга?
http://s020.radikal.ru/i713/1310/99/b95c90938209.png

SS3
31-10-2013, 17:03
106088




© OSzone.net 2001-2012