[решено] Сильно тормозит W7

[ib-zone]

Два дня как сильно тормозит семерка. На всех программах. И на текстовых и на графических, и даже Outlook.
Официальная английская версия. Установлен 3 года назад на iMac. Постоянно обновлялся. Диск почистил. Новых програм в последнее время не устанавливал.

Какие могут быть причины? Как можно починить? Принимаются любые мнения и советы.

Заранее спасибо

[ib-zone]

Почитал ранее опубликованные темы и запустил chkdsk который нашел огромное количество спама в outlook в одном из акаунтов который долго не использовался. так же видимо почистилось еще что то... В любом случае "тормоза" исчезли.

Спасибо за ранее опубликованные варианты решения похожих проблем